ÜBER MICH

Ich bin Sandra, verheiratet, Mama und lebe im wunderschönen Stadtrand von Berlin und bin das Gesicht hinter FoodFidel.

Mir ist es nicht nur persönlich sehr wichtig, gesund zu leben – auch beruflich bin ich fest im Gesundheitswesen verankert und ich möchte meine Kunden zu einem gesünderen Leben motivieren und inspirieren.

Sandra Grötzsch

stud. Präventions- und Rehabilitationstrainerin

Ständige Aus- und Weiterbildungen in verschiedenen Bereichen sind für mich selbstverständlich und bereichern meine tägliche Arbeit enorm.

Ausbildungen, Zusatzqualifikationen, Weiterbildungen:

ausgebildete Ernährungsberaterin
Mikronährstoffberaterin
Fitnesstrainerin B- und A Lizenz
Entspannungstrainerin
Pilatestrainerin
Übungsleiterin C Lizenz (HIIT)
Bodyworkout Trainerin
Bewegungspädagogin für Kinder
Kindersporttrainerin
Krabbelgruppenleiterin
Faszientrainerin
Nordic Walking Trainerin
Ausdauertrainerin
Kinesiologisches Taping
Enzyme und Aminosäuren – eine starke Kombination
Burnout & Immunschwäche
Vollwerternährung, Lebensmitteltoxikologie, Lebensmittelunverträglichkeiten
Lebensmittelrecht, psy. Essstörung, besondere Ernährungsformen / Diäten, Ernährung und Medikamente
"gesunde, ausgewogene Ernährung"
DMP Diabetes Typ 2 mit und ohne Insulin sowie mit Normal- und Basalinsulin, Diab. mell. wie Omega 3 den Blutzuckerspiegel reguliert
DMP Asthma und COPD
BIA und das Fett-Muskel-Verhältnis
Darm kompakt

Mitglied in Fachgesellschaften:

VFED Verband für Ernährung und Diätetik e.V.