ÜBER MICH

 

Ich bin Sandra, 32 Jahre alt, lebe im wunderschönen Stadtrand von Berlin und das Gesicht hinter FoodFidel.

 

Mir ist es nicht nur persönlich sehr wichtig, gesund zu leben – auch beruflich bin ich fest im Gesundheitswesen verankert und ich möchte meine Kunden zu einem gesünderen Leben motivieren und inspirieren.

 

Sandra Hardtke

ausgebildete Ernährungsberaterin, Mikronährstoffberaterin, Fitnesstrainerin B- und A-Lizenz und Entspannungstrainerin

 

Zusatzqualifikationen, Weiterbildungen:

  • Kinesiologisches Taping
  • Enzyme und Aminosäuren – eine starke Kombination
  • Burnout & Immunschwäche
  • Vollwerternährung, Lebensmitteltoxikologie, Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Lebensmittelrecht, psy. Essstörung, besondere Ernährungsformen / Diäten, Ernährung und Medikamente
  • "gesunde, ausgewogene Ernährung"
  • Diabetes Typ 2 mit und ohne Insulin
  • Diabetes Typ 2 mit Normal- und Basalinsulin

Ausbildungen:

  • Entspannungstrainer, Kursleiter progressive Muskelentspannung PMR / PME
  • Fitnesstrainer B- und A- Lizenz
  • Ausbildung zur Mikronährstoffberaterin, Akademie für Mikronährstoffmedizin
  • Ernährungsberater Studium
  • Kursleiterin im Bereich Diabetes- Typ I und II (mit und ohne Insulin), COPD- und Asthma-Schulungen

Für 2018 geplante Weiterbildungen:

ärztlich geprüfte Wellnesstherapeutin, Pilatestrainer

 

Mitglied in Fachgesellschaften:

  • Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)
  • VFED Verband für Ernährung und Diätetik e.V.