ÜBER MICH

 

Ich bin Sandra, 34 Jahre alt, verheiratet, Mama und lebe im wunderschönen Stadtrand von Berlin und bin das Gesicht hinter FoodFidel.

 

Mir ist es nicht nur persönlich sehr wichtig, gesund zu leben – auch beruflich bin ich fest im Gesundheitswesen verankert und ich möchte meine Kunden zu einem gesünderen Leben motivieren und inspirieren.

 

Sandra Grötzsch

ausgebildete Ernährungsberaterin, Mikronährstoffberaterin, Fitnesstrainerin B- und A-Lizenz, Entspannungstrainerin und Pilatestrainerin

 

Zusatzqualifikationen, Weiterbildungen:

  • Kinesiologisches Taping
  • Enzyme und Aminosäuren – eine starke Kombination
  • Burnout & Immunschwäche
  • Vollwerternährung, Lebensmitteltoxikologie, Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Lebensmittelrecht, psy. Essstörung, besondere Ernährungsformen / Diäten, Ernährung und Medikamente
  • "gesunde, ausgewogene Ernährung"
  • Diabetes Typ 2 mit und ohne Insulin
  • Diabetes Typ 2 mit Normal- und Basalinsulin

Ausbildungen:

  • Pilatestrainer, Kursleiter Power Pilates, mit Rolle und Kleingeräte
  • Entspannungstrainer, Kursleiter progressive Muskelentspannung PMR / PME
  • Fitnesstrainer B- und A- Lizenz, Personal Trainer Studium
  • Ausbildung zur Mikronährstoffberaterin, Akademie für Mikronährstoffmedizin
  • Ernährungsberater Studium
  • Kursleiterin im Bereich Diabetes- Typ I und II (mit und ohne Insulin), COPD- und Asthma-Schulungen

Mitglied in Fachgesellschaften:

  • Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)
  • VFED Verband für Ernährung und Diätetik e.V.