Weitere Kurse – Bewegung für Groß & Klein
Neben meinen zertifizierten Gesundheitskursen biete ich dir auch eine Auswahl an abwechslungsreichen Bewegungskursen, die Spaß machen, den Körper stärken und das Miteinander fördern. Diese Kurse sind nicht zertifiziert, aber voller Lebensfreude und Bewegung!
Hula Hoop – Spaß und Fitness vereint
Drehen, tanzen, lachen – Hula Hoop ist ein effektives Ganzkörpertraining, das deine Ausdauer, Koordination und Körpermitte stärkt. Und das Beste: Es macht einfach richtig Spaß!
Bewegung für Kinder & Familien
- Kindersport mit Eltern (2–6 Jahre): Gemeinsame Bewegung stärkt die Bindung – aktiv und mit viel Freude für Eltern und Kinder.
- 5–12 Monate: Fördert die motorische Entwicklung deines Babys mit sanften, spielerischen Bewegungsimpulsen.
- 1–3 Jahre: Erste Schritte in die Welt der Bewegung – spielerisch, altersgerecht und liebevoll begleitet.
- 4–6 Jahre: Bewegung, Spiel und soziale Entwicklung stehen hier im Mittelpunkt.
- Kinderyoga (4–12 Jahre): Spielerisch zur Ruhe kommen – Yoga fördert Konzentration, Beweglichkeit und innere Balance.
- Familienyoga: Gemeinsam entspannen und bewegen – für mehr Ausgeglichenheit und Nähe im Familienalltag.
Bewegung verbindet
Ob Baby, Kleinkind, Schulkind oder Erwachsener – ich biete für jede Altersgruppe den passenden Kurs.
Gemeinsam aktiv sein, lachen, lernen und wachsen – das ist mein Motto.
👉 Buche jetzt deinen Kurs und mach mit!
